مدونة معلومات طبية و صيدلانية | أمراض، أدوية وعلاجات، تغذية، طب بديل.

ما هي متلازمة خلل التنسج النخاعى myelodysplastic syndrome ؟ خلل التنسج النخاعي هو إعتلال يصيب نخاع العظم ويوثر سلباً على القدرة الإنتاجية لخلايا الدم الحمراء وضعف كفائتها في حمل أوكسجين الدم لباقي خلايا الجسم ، و بالتالي يؤثر في وظائفها الحيوية .تتميز هذه الامراض بخلل عددي – كمي او خلل نوعي – وظيفي في عملية انتاج الكريات الدموية المختلفة. و تؤدى الاصابة به الى فقر الدم لدى اغلبية المصابين بهذه المتلازمة. ولدى نحو نصف المرضى المصابين بهذه المتلازمة، يكون فقر الدم مصاحبا بانخفاض في عدد كريات الدم البيضاء وانخفاض في عدد الصفائح الدموية ما هى أسبابه ؟ من الأسباب المحتمله للأصابة بخلل النسيخ النخاعي ما يلي : تقدم العمر  العلاج الكميائي والإشعاعي لبعض أنواع السرطانات و أدوية أخرى قد يكون نتيجة لخلل جينى التعرض للملوثات المختلفة و التدخين بكثرة الاصابة ببعض أنواع الفيروسات نقص التغذية ببعض الفيتامينات مثل فيتامين ب6 بعض الأمراض تكون مصاحبة بهذا الخلل مثل (الروماتويد ، الليمفوما ، اللوكيميا الحادة ، تليف النخاع) ما هى أعراضه ؟ هذه المتلازمة هي اكثر انتشارا بين الرجال، في العقد السابع من ا

NewGel+Eدواء وصف المنتج والمكونات : نيوجل + E هو جل (هلام) من السيليكون المطور مع فيتامين E يأتي المنتج على شكل أنبوب يحتوي على 15 غ من الدواء يجف سريعا دون ترك أي رائحة أو ملمس زيتي أو أي بقع على الجلد أو الملابس يمكن استخدامه على المناطق المستهدفة مرنة الحركة يستخدم لعلاج الندب القديمة والحديثة مثالي لمنطقة الوجه ويمكن أن يتم وضع المكياج أو واقي الشمس فورا بعد أن يجف تعليمات الاستعمال : يستعمل على الجلد بعد ان يلتئم الجرح أو الخدوش أو الندب تماما لا يستعمل على الجروح المفتوحة أو المتقيحة يستعمل على جلد جاف ونظيف من 2-3 مرات يوميا يستعمل للطفال بعمر سنتين وأكثر ,, وللبالغين يمكن تغطيه المكان المصاب بعد وضع الجل سواء بالشاش أو الملابس نتائج الاستخدام : تظهر النتائج بغضون بضعة أسابيع من الاستخدام لكن للحصول على أفضل النتائج يجب استخدام نيوجل + E لمدة لا تقل عن شهرين وقد تحدث تحسينات إضافية مع استخدام ما يصل إلى 6 أشهر.

يكثر السؤال عن أدوية علاج للانفلونزا Influenza، لكن غالبا لا تحتاج الانفلونزا سوى بعض الراحة واستعمال بعض المكونات الطبيعية الموجودة بالمنزل دون الحاجة للدواء، ولا يفضل أخذ مضاد حيوي إلا عندما تكون الانفلونزا غير مستجيبة للعلاجات المنزلية البسيطة، وكون الاعراض قوية لفترة طويله عندها يفضل الاتجاه لأخذ مضاد حيوي ليس من أجل علاج الفايروس الذي سبب الانفلونزا، ولكن من أجل الوقاية والعلاج لحالات حدوث التهابات ثانوية نتيجة الاصابة بالانفلونزا كالعدوى البكتيرية الاعراض العامة للانفلونزا والمضاعفات :  الحمى المرتفعة والرعشة وآلام في العظام والكحة رغم أن المرض يستمر من 3 –7أيام ،والبعض قد يعانون من المضاعفات لدرجة الدخول للمستشفي. والآلاف يموتون سنويا بسبب مضاعفات الإنفلونزا معظمهم من المسنين أو الأطفال. والفيروس المسبب للانفلونزا يتغير بسرعة. ولهذا يتطور المصل المضاد كل سنة حسب نوع الإنفلونزا الجديد للوقاية من المرض. وكل الفيروسات بالمصل ميتة لهذا غير معدية. الأنفلونزا التقليدية تصيب الأنف والحلق والرئتين وتظهر فجأة قشعريرة وحمي مرتفعة (درجة الحرارة 38-41 درجة) وترتفع الحرارة بسرعة خلال

  مرض عرق النسا - ألم العصب الوركي -  حالةٌ مرضية تُسبِّب ألماً ينجم عن تخرُّش أو انضغاط العصب الوركي sciatic nerve، و هو اكبر عصب في الجسم، ينشأ من مؤخِّرة الحوض، من الجذور العصبية القطنية lumbar ويسير نحو الأسفل على امتداد الردفين وصولاً إلى الساقين والقدمين، ليرسل نهايات عصبية لأسفل الساق، سمكه يقارب سمك الإصبع الأصغر. يحدث عرق النسا بسبب تهيج irritation العصب الوركي sciatic nerve وضغط جذوره عند أسفل الظهر، يتميز بوجود ألم أسفل الظهر مدمج مع ألم بأحد الأرداف في ناحية من الجسم، ولأسفل بالساق في نفس الناحية، والألم غالبا ما يكون حاد ويصحبه شعور بالتنميل والوخذ والضعف في الرجل المصابة، الألم عادة يتعدى الركبة، وقد يتعدى أيضا أسفل الركبة ليصل إلى القدم وأصابع القدم وأحيانا يحدث ضعف بعضلات الساق إلى جانب الألم الذي قد يظهر فجأة عند رفع حمل ثقيل أو الحركة بسرعة ويتصف الآلم بالتالي : أن الألم أكثر سوءا عند الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة، كما يزيد الألم عند الوقوف من وضع جلوس منخفض، مثل الجلوس على مقعد المرحاض. يزيد الألم عند غالبية المرضى عند العطس، والكحة، والضحك، كما يزداد عند انحنا

الأثار الجانبية لإبر الحديد بالوريد يقرر الطبيب العلاج عن طريق الحقن بالوريد للتزويد الجسم بالحديد لحالات معينة، ويتسائل العديد من الأشخاص حول الأعراض الجانبية التي تحدث عند إعطاء حقن مكملات الحديد بالوريد وهذا ما نتكلم عنه في هذا المقال : الأعراض الجانبية الشائعة تغيرات في حاسة التذوق، مثل الشعور بطعم معدني بالفم وهذا الشعور غالبا لا يستمر طويلا الم بالمعدة وشعور بالغثيان و بالتقيؤ واسهال صعوبة بالتنفس و صفير بالنفس خفقان وسرعة ضربات القلب حكة وطفح جلدي وتورم مكان الحقن والشعور بالحرقة والالم مكان الحقن تقلصات وشعور بالم بالعضلات احمرار الوجه وحمى وارتعاش جميع الأعراض المذكورة قد تحدث لفترة قصيرة من الوقت ولكنها لا تكون خطيرة أو مؤذية للمريض وغالبا يعود الجسم لوضعه الطبيعي ولا تشكل اي خطريجب ملاحظة أي أعراض والتحدث مع الطبيب للحصول على نصائح مفيده للتغلب على أي اعراض يمكن ان يكون صعوبة التنفس هو أكثر الاعراض خطرا لكن يتم علاج الامر الأعراض الجانبية النادرة الحدوث الإغماء وفقدان الوعي التنميل والشعور بالوخز التورم ( الاستسقاء ) وتورم القدمين والرجلين ارتفاع ضغط الدم الإرهاق والتعب وا

ما هو دواء كولشيسين COLCHICINE هو دَواءٌ كيميائي يَعمَل كمُضادٍّ للنِّقرس antigout agent وحُمَّى البحر الأبيض المتوسِّط وغير ذلك من الأمراض المزمنة. آلية عمل الدواء لا يُعرَف كيف يعمل الكولشيسين بالضَّبط. ومع ذلك، قد يؤثِّر في بروتيناتٍ معيَّنة في الجسم، ممَّا قد يخفِّف من أعراض النقرس، ومن تَرسُّب الأملاح في المفاصِل والنُّسُج، ويُقلِّل الالتهاب والألم.حيث أن له بعض الخواص المضادة للالتهاب لكن بدون تأثير مسكن . ايضا قد يمنع انقسام الخلايا في مرحلة معينة مما يؤثر على الخلايا سريعة النمو مثل خلايا نخاع العظام ، الشعر ، الجلد . دَواعي استِعمال الدَّواء يُستَعمَل هذا الدَّواءُ في منع أو مُعالجَة نوبات النقرس الحاد و نجاعة الدواء تكون عندما يتم تناوله عند بداية ظهور الأعراض مباشرةً. يُستَعمَل هذا الدَّواءُ في مُعالجَة حُمَّى البحر الأبيض المتوسِّط العائليَّة يُستَعمَل هذا الدَّواءُ في مُعالجَة أمراض الكبد الشَّديدة يستعمل في علاج مرض بهجت ستخدامات اخرى :قد يساعد على تحسن الاعراض في بعض حالات سرطان الدم leukemiaa ، كما لوحظ أن عند استخدامه لفترة طويلة فقد يقلل من حدوث الوفيات الناتجة ع

حب الشباب (Acne vulgaris) ما هو حب الشباب (Acne vulgaris) ؟ حبّ الشّباب (Acne vulgaris)، أو العدّ مرض جلدي مزمن تهيجي أو التهابي، يصاحبه مجموعة عناصر التهابية جريبية، تتضمن أرتفاع في افراز الزّهْم (sebum) في الغدد الدهنية المتصلة بجراب الشعر، مع وجود تراكم للخلايا الميتة، و تكاثر للجراثيم و في حب الشباب الشائع المسمى البكتيريا (بروبيونيبكتيريم أسنيس) Propionibacterium acnes، بالتالي يظهر الحب على شكل انتفاخ و انسداد في مسام بصيلات الشعر . ما هي الرؤوس البيضاء ؟ تظهر البثور على بشرتك عندما يؤدي انسداد المسامات إلى إغلاقها، مما يؤدي إلا ظهور نتوءات بيضاء صغيرة على سطح بشرتك، ومع ذلك فهي غير معدية ولا تؤدي إلى التورم أو الاحمرار. ما هي الرؤوس السوداء ؟ تتكون الرؤوس السوداء عندما لا يؤدي انسداد المسام إلى إغلاقها. وعند تعرضها للهواء، تتحول المسام إلى اللون الأسود، ما يؤدي إلى تكون نقط سوداء صغيرة يمكنك رؤيتها على بشرتك. ما هي البثور ؟ تظهر البثور عندما تتمزق المسام المسدودة وتصاب بالبكتيريا، ما يؤدي إلى التهاب البشرة واحمرارها. وقد تتكون البثورعلى السطح أو في أعماق بشرتك، وي

تعرف إلى أنواع الكرش  السمنة مرتبطة بأمراض السكر والدم، ومع مرور الوقت تؤثر على شرايين الدم وتتسبب بتضييقها، مما يؤدي إلى إعاقة جريان الدم ووصلوه إلى الأعضاء المختلفة ، وأخطر منطقة  يمكن أن تتجمع فيها الدهون هي منطقة البطن ليس لأنها تؤثر فقط على الناحية الجمالية للشخص ، بل لأن  الدهون المحيطة بالبطن أكثر خطورة من مثيلاتها في الأعضاء الأخرى،   في هذا المقال نتكلم عن انواع الكرش وهي ٤ انواع:    الكرش العضلي:   وتحدث هذه المشكلة في عضلات البطن وهو يتكون نتيجة عدم التوازن في إستخدام صاحبه لجهازه الحركي كأن يستعمل مثلاً عضلات الكتفين والذراعين فقط أثناء العمل ولايتحرك وسطه أثناء الجلوس على المكتب طوال النهار أو أمام عجلة القيادة وفي هذا النوع يحدث تمدد لعضلات البطن ويزيد حجمه ويتكور.  الكرش المترهل  :  ويحدث نتيجة استعمال عضلتين فقط في وسط البطن فتكون النتيجة هي ترهل وظهور الكرش، وهذا النوع يحدث أيضاً نتيجة العلميات الجراحية في منطقة البطن مثل عمليات الفتق الجراحي التي تؤدي إلى ترهل البطن وارتخاء عضلاتها وإصابتها بالكسل والتراخي وبالتالي يتسع حجمها فتزداد حاجة الإنسان للطعام والشراب

هل تعرف ما هو أفضل وقت للاستحمام ؟ هل تعرف ما هو أفضل وقت للاستحمام ؟ هل تستحم صباحا أم مساءا ؟؟ هل تعلم أن توقيت الاستحمام يتعلق بالهدف الذي يرتئيه الشخص ، فإذا أراد أن يشعر بتجديد لنشاطه الذهني والجسدي عليه أن يستحم صباحاً، لأن حمام الصباح يجعلك أكثر إبداعاً! إن الاستحمام في الصباح يساعد الإنسان على الاسترخاء ويجعله أكثر تركيزاً وإبداعاً، خصوصاً عندما تكون الأمور في العمل مرهقة ومشحونة بالضغوط. أما الاستحمام ليلاً وقبل النوم، فيساعد الأشخاص الذين يعانون من أرق لأنه يقلل من مستويات الكورتيزول المرتبطة بالتوتر. كما أكد أطباء الجلد أن الاستحمام في المساء، يساعد في الحفاظ على نظافة الجلد من الملوثات والأوساخ التي تتراكم طوال اليوم وينظّم درجة حرارة الجسم فيساعد الإنسان على النوم بسهولة. إذا وباختصار يجب تنظيم وقت الاستحمام ليتناسب مع "هدفك" المنشود، أي مع نمط حياتك ومستويات التوتر فيها.

مرض متلازمة كروموسوم اكس الهش Fragile X Syndrome سبب تسمية مرض متلازمة كروموسوم اكس الهش Fragile X Syndrome بهذا الاسم : السبب الكامن وراء متلازمة إكس الهش هو تغير في جينة واحدة، وهي جينة التخلف العقلي إكس الهش 1، والتي تُوجد على الصبغي إكس. و سمي المرض باسم كروموسوم اكس المكسور (أو اكس الهش Fragile X syndrome) نظرا لملاحظة الأطباء وجود قابلية لكروموسوم اكس للانكسار عند القيام بتحليل الدم تحت المجهر، وذلك بعد زراعته تحت ظروف معينة. ومع تقدم الطب اكتشف الأطباء أن المورث(الجين) المسبب للمرض موجود في نفس المنطقة التي ينكسر فيها الكروموسوم وهو في طرف الذراع الطويلة للكروموسوم اكس X .  أعراض وعلامات مرض متلازمة كروموسوم اكس الهش Fragile X Syndrome أعراض متلازمة كروموسوم اكس المكسور متفاوتة وفي العادة تشمل ما يلي: إعاقات عقلية تتراوح بين صعوبات تعلم إلى تأخر عقليّ قصور في الانتباه و نشاط مفرط قلق و مزاج متقلبّ سلوكيات مشابهة للمصابين بمرض التوحد تظهر لدى معظم الذكور وحوالي نصف الإناث المصابين سمات جسمية مميزة تُصبح أكثر وضوحاً مع التقدم في السن، تشمل هذه السمات الوجه الطويل والضيق، والآذا

هل صبغ الشعر يسبب ضررا للأم الحامل أو للجنين خلال فترة الحمل ؟ تتسائل العديد من النساء حول هل من الآمن صبغ الشعر أثناء الحمل؟ لا نعرف إذا كانت المواد الكيميائية المستخدمة في صبغات الشعر آمنة أم غير آمنة أثناء فترة الحمل، لكن من المرجح أن تكون المخاطر قليلة. لهذا السبب، قد يكون من الحكمة أكثر أن تلجئي إلى البدائل الطبيعية خلال مراحل الحمل، ومنها استخدام الحناء. تنتظر العديد من النساء الحوامل مرور الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل قبل الإقدام على صبغ الشعر. وفي الوقت نفسه، ليس لدى أي شخص حقائق أو بيانات تتعلق بالبشر وتدلّ على أن هذه المواد الكيميائية تسبّب عيوباً خلقية. على مرّ السنين، أجريت دراسات على الحيوانات بهدف إلقاء الضوء على هذا الموضوع. أظهرت بعض هذه الدراسات وليس كلها، أن هناك عدداً قليلاً من المركبات الكيميائية في صبغات الشعر له علاقة بتشوهات الجنين (والتي تحدث العيوب الخلقية). لكن، في كثير من الحالات، تعرضت الحيوانات لجرعات عالية جداً من هذه المواد الكيميائية لا تتساوى بأية حال مع الجرعات التي تتعرض لها سيدة تقوم بتلوين أو صبغ شعرها كل شهر أو شهرين. قد يكون صبغ شعرك ثلاث إلى أر

ما هي أنواع البواسير وما هو العلاج أنواع البواسير : البواسير الخارجية: في هذه الخالة تتدلى الأوردة الشرجية إلى الخارج و تكون مرئية، إذ يمكن أن تراها بسهولة و تظهر في شكل طيات جلدية. لا تسبب البواسير الخارجية عادة نزيفا دمويا لكنها تسبب الحكة و شعورا بعدم الارتياح خاصة عند الجلوس. البواسير الداخلية: تتواجد عادة في المستقيم و من الممكن أن تتدلى إلى الخارج حس شدة بروزها. هذا النوع من البواسير هو الأكثر شيوعا و من أهم أعراضه هو النزيف. الغذاء والبواسير :  يتسبب هذا النظام الغذائي الغير متوازن عادة في ظهور مشاكل عسر الهضم و القبض و هو ما يؤدي بدوره لظهور البواسير. لتفادي هذه المشكلة ينصح أطباء التغذية باتباع الأنظمة الصحية المتوازنة و الصحية عبر تجنب الأطعمة التالية : الأطعمة الغنية بالدهنيات و السكريات. الابتعاد عن الأطعمة المسببة للقبض مثل الحليب البارد، الجبن، الموز، الشكلاطة، اللحوم الحمراء. المنبهات مثل الشاي، القهوة، و مشروبات الطاقة. الكحول.  أما الأطعمة المنصوح بها في حالات البواسير الداخلية و الخارجية نجد بالأساس : الخضراوات، خاصة البصل و الثوم الذين يساعدان في تدفق الدم و الخضا

دواء سكارنوكس جل Scarnox Gel ما هو دواء سكارنوكس جل Scarnox Gel يستخدم سكارنوكس جيل (scarnox gel) للوقاية ولعلاج الندبات. المتضخمة التي تنشأ نتيجة الجروح والعمليات والحروق ويعالج الوردية، يخفف الألم ويقلل الأحمرار ويزيل الندب للحصول على النتائج المثالية، يجب استخدام سكارفيكس جل يوميا. طريقة الاستعمال :  غسل الجلد جيدا مع الصابون والماء. وتجفيفه تماما. تطبيق طبقة رقيقة من الهلام (يفرك في خفة) لتغطية الندبة وحوالي 1 (سم) المحيطة به. الموصى بها: 2-3 تطبيقات في اليوم الواحد. يجب تغطية الندبة بالهلام 24 ساعة في اليوم. لا يطبق أبدا على الجرح المفتوح أو البكاء. ويمكن ملاحظة تحسن في 2-8 أسابيع. قد تختلف النتائج من شخص لآخر في سرعة الحصول على النتائج . جميع الندوب يمكن علاجها، مهما كانت قديمة مدة العلاج تختلف من شخص لآخر،عمر الندبة ونوع الجلد هي بعض العوامل التي تؤثر على مدة العلاج. من المهم تطبيق العلاج كل يوم. تنويه بعض الناس قد تتطور لديهم حالة من تهيج الجلد بعد استخدام هلام سكارنوكس. إذا حدث هذا، يجب التوقف عن استخدام لمدة 2-3 أيام وبعد ذلك، وتقصير العلاج لمدة 2-3 ساعات في وقت واح

أسباب الإحساس بالتنميل في اليدين  هل تعرضت لتنميل اليدين مؤخرا ، يجب أن لا تتجاهل نفسك وتتجاهل هذا الشعور ، فتجاهله قد يزيد من أعراض إصاباتك ببعض المشاكل الصحية ، لهذا قم بزيارة الطبيب ، وقم بإجراء الفحوصات اللازمة لكي تتأكّد من السّبب وتقوم بعلاجه وتتخلّص من التنميلالأسباب المرضية وراء تنميل أو تخدير اليدين والتى تشمل الآتى:  1. التهاب الكوع هذه الحالة تكون نتيجة لتمزق الأوتار المستمر مما تسبب ألم فى الذراعين وتخدير اليدين . 2. قصور الغدة الدرقية وهى حالة لا تنتج فيها الغدة الدرقية هرمونات بما يكفى، مما يؤدى إلى عدد من الأعراض منها تخدير اليدين. 3. إدمان الكحول فإن شرب الكحول بانتظام يمكن أن يسبب تلف الأعصاب فى أجزاء مختلفة من الجسم، مما ينتج عنها ألم الذراع وتخدير اليدين. 4. السكتة الدماغية نظرا لقلة تدفق الدم من الدماغ إلى اليدين التى تكون واحدة من أعراض السكتة الدماغية فينتج عنها تخدير باليدين.  5. الأكياس المائية فى عقدة اليدين الورم الكيسي فهو أكياس غير سرطانية تنمو فى الأعصاب والأوتار، مما تؤدى إلى بعض الأعراض كألم فى الذراع أو تخدير باليدين.  6. متلازمة التهاب ا

فحوصات مهمة للمرضى المصابين بالسكري لتجنب مضاعفات المرض مريض السكري والذي تم تشخيصه بالإصابة بالمرض، يحتاج إلى فحوصات خاصة لتجنب حدوث مضاعفات مرض السكري ، والتي تحدث نتيجة ارتفاع نسبة السكر فى الدم ومنها مضاعفات على الكلى والعين والأوعية الدموية. عند مراجعة مريض السكري للطبيب يقاس له مستوى السكر فى الدم والوزن وضغط الدم، ويقوم الطبيب بتقصى أية أعراض يشتكى منها المريض وضبط جرع الدواء حسب الحالة ومناقشة أية تساؤلات عند المريض والتأكد من أن المريض يستخدم الحقن بشكل صحيح وكذلك كيفية استخدام جهاز قياس السكر فى البيت بالطريقة الصحيحة، وتوعيته بخصوص الوجبات التى ينصح بتفاديها أو عدم الإفراط فى أكلها، وكذلك الرد على أسئلة المعتنين بالمريض إذا كان كبير في السن أو طفلا. فحوصات مطلوبة من مريض السكري : أولا: قياس مستوى التحكم فى مستوى السكر فى الدم، ويتم هذا الإجراء بالمختبر أو بأجهزة السكري المعدة للاستعمال الذاتي المنزلي بواسطة المريض نفسه . يجري قياس سكر الدم فى أوقات مختلفة، مثلا قبل الوجبات أو بعد الأكل بساعتين، وأحيانا نحتاج لإجراء تحليل السكر فى أوقات أخرى، مثلا قبل أو أثناء النوم

ما هي متلازمة تيرنر Turner syndrome هي اضطراب صبغي جيني يصيب الإناث سببه نقص الصبغي X أو انعدامه ، وينجم عن هذا الاضطراب تبدلات في النمو والتطور لديهن. حيث أن النساء اللواتي يعانين من هذه المتلازمة يملن لأن يكن أقصر قامة من المعدل، كما أنهن قد يعانين من عدم القدرة على الإنجاب ( يصبن بالعقم)، وذلك نتيجة لفقد وظائف المبيضين، و قد يعانون من عدد من المشكلات الصحية الأخرى منها ارتفاع ضغط الدم ومشاكل في الكلية والسكري والساد أو الكتاراكت، وهو تغيُّم أو إعتام في عدسة العين وتخلخل أو هشاشة العظام ومشاكل في الغدة الدرقية، وجود جلد زائد على الرقبة، أو ما يعرف بالرقبة الوتراء ، كما يمكن أن يلاحظ توذّم أو انتفاخ في القدمين واليدين (وهو ما يعرف بالوذمة اللمفية lymphedema)، خط الشعر منخفض من الخلف، أذنان منخفضتان، بالإضافة لوجود شذوذات هيكلية، واضطرابات قلبية heart defects واعتلالات كلوية.  أسباب متلازمة تيرنر السبب اضطراب صبغي مرتبط بالصبغي الجنسي X ، بعض الدراسات قد أشارت إلى وجود خلل في أحد الجينات المعروفة والذي يدعى بالـ SHOX، والذي بدوره يعتبر ضرورياً لنمو وتطور وتمايز العظام. حيث أن غ

انتصاب أفضل للعضو الذكري احصل على انتصاب أفضل للعضو الذكري من خلال استعمال الوسائل التالية، والتي سوف تساعد الرجال بمختلف أعمارهم في الحصول على أداء جنسي أفضل وانتصاب أقوى : 1- قطع القناة الدافقة لا يناسب إلا الرجال المتزوجين الذين أنجبوا ما يكفيهم من عدد الأولاد وأصبحوا يمتلكون أسرهم الخاصة في الوقت الحالي، وعلى الرغم من أن الأمر يبدو صعباً إلا أن قطع القناة الدافقة يعد من الحلول التي تصل فاعليتها إلى الـ99.9 % . 2- تخلص من دهون المعدة إذا كنت تظن أن الدهون المتراكمة حول معدتك أمر عادي وغير مضر فأنت مخطئ، لأن 70% من أسباب ضعف الانتصاب لدى الرجع تعود إلى دهون المعدة وفق دراسة طبية إيطالية. و الأمر يعود إلى أن دهون معدتك تعوق عمل الشرايين التي تقوم بإيصال الدماء إلى القضيب وتضمن حدوث عملية الانتصاب. 3- احمي المناطق الحساسة بقدر ما تستطيع احذر كل الحذر من التعرض للصدمات في العضو الذكري أو الخصيتين، فهذا الأمر يؤثر على المدى الطويل بقوة الانتصاب الخاصة بك لهذا احم منطقتك الخاصة جيداً. 4- تحرك و استخدم قدميك، ومارس الرياضة اترك سيارتك قليلاً واستخدم قدميك في المشي يومياً أو

"الإبذار المهبلي" عند المواليد الجدد خطأ شائع  حذرت الكُليّة الأمريكية لأطباء النساء والتوليد ACOG من إجراء جديد أخذ يشيع في الآونة الأخيرة، وفيه يجري أخذ مسحة من السوائل المهبلية للأم وتطبيقها على فم أو أنف الطفل المولود بعملية قيصرية وذلك بهدف نقل البكتريا المفيدة إليه. وقد شاعت هذه العادة مؤخراً بسبب الاعتقاد السائد بأن الولادة القيصرية تحرم الطفل من أنواع بكتيرية مفيدة موجودة في السوائل المهبلية للأم، وأن تلك البكتريا تساعد في الوقاية من الربو والحساسية والأمراض المناعية. تقول الدكتورة جينيفر وو، اختصاصية أمراض النساء والتوليد بمستشفى لينوكس هيل بمدينة نيويورك الأمريكية: " لقد شاعت عادة الإبذار المهبلي vaginal seeding بسبب ما يقرؤه الناس عن فوائد الولادة الطبيعية التي يعبر فيها الطفل من خلال القناة التناسلية للأم فيتعرض للسوائل المهبلية الطبيعية، وذلك على أمل تعويض تلك الفوائد عند الأطفال المولودين بعمليات قيصرية، والذين لا يعبرون أثناء الولادة من خلال القناة التناسلية " . ولكن وبحسب الخبراء، فإن استخدام مسحة قطنية لنقل البكتريا من مهبل الأم إلى الطفل الولي

ما هو سرطان الدم ؟ هو نوع من السرطانات يؤثر على النخاع العظمي والأنسجة الليمفاوية. وتجدر الإشارة إلى أن جميع السرطانات تبدأ في الخلايا، والتي تكون الدم والأنسجة الأخرى. وفي الأحوال العادية، تنمو الخلايا وتنقسم لتكون خلايا جديدة حسب حاجة الجسم إليها. وعندما يتقدم سن الخلايا، تموت وتحل خلايا جديدة محلها. ولكن في بعض الأحيان لا تسير هذه العملية المنظمة بالشكل الصحيح. فتتكون خلايا جديدة دون أن يكون الجسم في حاجة إليها، ولا تموت الخلايا القديمة عندما يجب أن تموت. وهذا ما يعرف بسرطان الدم حيث يقوم النخاع العظمي بإنتاج خلايا دم بيضاء غير طبيعية تقوم في نهاية الأمر بإخراج خلايا أخرى. ما الذي يؤدي إلى الإصابة بهذا السرطان؟ لا يمكن للأطباء دائمًَا توضيح سبب إصابة أفراد دون غيرهم بسرطان الدم. ومع ذلك، فنحن نعرف أن الشخص الذي لديه عوامل خطر معينة ربما يكون أكثر عرضة للإصابة بسرطان الدم عن الآخرين. وقد أثبتت الدراسات أن الأفراد الذي يتعرضون لمستويات عالية جدًا من الإشعاع والكيماويات الصناعية (مثل البنزين والفورمالديهيد) يتعرضون لخطر الإصابة بسرطان الدم أكثر من غيرهم. هذا بالإضافة إلى أن المر

مرض الخرف و العوامل المرتبطه به  يحدث عندما يتعرض الدماغ للضرر أو التلف نتيجة لبعض الأمراض والاصابات التي تصيب الدماغ بالمقام الاول كمرض الزهايمر أو التعرض لسلسلة من السكتات الدماغية. والخرف ليس مرضاً محدداً، لكنه مصطلح شامل يصف مجموعة واسعة من الأعراض المرتبطة بتدهور الذاكرة أو السلوك أو مهارات التفكير الأخرى، بحيث تكون شديدة بما يكفي للحد من قدرة الشخص على ممارسة أنشطته اليومية. وبحسب منظمة الصحة العالمية، فإن هناك سوء فهم وعدم إدراك لحقيقة الخرف؛ فمثلاً، وعلى الرغم من أن الخرف يصيب عادة كبار السن بصفة خاصة، فإنه لا يشكل جزءا طبيعياً للتقدم في العمر، اي انه ليس بالضرورة انه يصيب جميع كبار السن والمعمرين وهناك ما يقارب 47.5 مليون شخص في العالم يعانون من الخرف، ويتم تشخيص ما يقارب 7.7 ملايين حالة جديدة سنوياً. ويعد مرض ألزهايمر من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الخرف، حيث يمثل مرضى ألزهايمر 60-70% من حالات الإصابة بالخرف. عوامل مرتبطة تزيد خطر الاصابة : استهلاك الكحول السمنة الشديدة النوم لأكثر من تسع ساعات يوميًا (بما في ذلك القيلولة)، قد يكون مرتبط بزيادة خطر الإصابة بالخروف، كما أ

الشيخوخة المبكرة (متلازمة بروجيريا جيلفورد-هاتشينسون ) الشيخوخة المبكرة: ( متلازمة بروجيريا جيلفورد-هاتشينسون ) (Hutchinson–Gilford progeria syndrome (HGPS: هي حالة اضطراب جيني متنحي نادر جدا،تشير إلى حالة ولادة طفل تظهر عليه أعراض الشيخوخة بسن مبكر جدا، وهي حالة جينية تحدث عبر تحوّل في الجينات ونادرًا ما تُورّث باعتبار أن من يعاني منها عادةً لا يعيشون لفترة تمكنهم من الإنجاب، فمنهم ما يصل إلى سن 13 ومنهم من يصل إلى أوائل العشرينات . اكتشاف المرض :  تمّ وصف أول حالة من هذا المرض بشكل واضح عام 1886 من قبل جوناثان هاتشينسون، كما وصفت أيضًا بشكل مستقل عام 1897 من قبل هاستينغز جيلفورد. وسميت الحالة فيما بعد باسميهما فأصبحت (متلازمة بروجيريا هاتشينسون-جيلفورد). تحدث تلك المتلازمة النادرة بمعدل مريض لكل ثمانية ملايين طفل الأعراض والتشخيص : تتشابه الأعراض مع الشيخوخة عند كبار السن ولكنها تحدث لدى الطفل المصاب بوتيرة متسارعة ب 5 إلى 10 مرات سنويا أكثر من المعدل الطبيعي لظهورها عند الأشخاص الطبيعيين، يكون الطفل طبيعيا عند الولادة وتبدأ الأعراض بالظهور ما بين الشهر 6 والشهر 18 وأحيانا بع

(Niacin)(حمض النيكوتينك-Nicotinic acid أو فيتامين Vitamin B3- B3) المكمل الغذائي نياسين(Niacin)(حمض النيكوتينك-Nicotinic acid أو فيتامين Vitamin B3- B3) النياسين (فيتامين pp)( فيتامين ب3): أين يوجد الفيتامين B3: يوجد هذا الفيتامين بتراكيز عالية نسبيا في قشور الحبوب، و في خميرة البيرة و الفواكه الجافة و في الاسماك و اللحوم بخاصة في كبد و كلى الحيوانات وبنسب اقل في الحليب والبيض و الخضراوات، كما يمكن تصنيع هذا الفيتامين في الكبد عند الانسان. يوجد النياسين كمستحضر دوائي يستخدم بجرعات كبيرة (عدة غرامات في اليوم) لخفض مستويات الكوليسترول السيئ / البروتين الشحمي المنخفض الكثافة (Low – density lipoprotein – LDL) والدهون الضارة الأخرى المسماة الدهون ثلاثية الغليسريدات (Triglyceride) في الدم. كما  يسهم في رفع مستويات الكولسترول الجيد / البروتين الشحمي المرتفع الكثافة (High – density lipoprotein – HDL) في الدم. حمض النيكوتينك يعطى، عادة، سوية مع الستاتينات (Statins) ومع إتباع حمية غذائية وممارسة النشاط البدني. يُعطى الدَّواءُ عن طريق الحَقن العضلي أو الوَريدي أو تحت الجلد إذا